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[Hello, 헬스]운동 전후에 스포츠겔…긴장 완화·피로회복 도움 2019.06.11
Date : 2020.03.02 13:20:12 Name : 바록스 File : 20200302132004.jpg Hits : 759
바야흐로 운동 시즌이다. 덥지 않은 날씨에다 노출의 계절 여름에 대비해 운동에 나서는 경우가 많다. 하지만 갑작스러운 운동은 부상 우려가 높다. 부상 없이 운동하기 위해서는 운동 전후 관리가 중요하다. 운동 전후 컨디션 조절을 돕는 제품도 있다. 실제로 운동선수들도 많이 쓰는 바디 릴랙싱 제품은 쿨링 또는 온열 기능으로 운동 전후 신체 전반에 걸친 긴장 완화에 도움이 된다. 특히 운동 이후에는 근육 내 당분을 사용하고 남은 젖산으로 뻐근함이 발생하기도 하는데, 뻐근함이나 불편함이 느껴지는 부위에는 냉찜질을 하면 증상을 가라앉힐 수 있다. 이럴 때 바디 릴랙싱 제품을 쓰면 도움이 된다. 스포츠겔로도 불리는 바디 릴랙싱 제품으로는 자노벡스코리아의 '퍼스킨돌', 바록스의 '바록스 마사지겔'이 있다.

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